Juan Kristian Hønnåshagen (Trondheim Styrkeløftklubb)

Fødselsår

2006

Lisensnummer

19996

Lisenser

År	Gyldig fra
2026	12.12.2025	Trondheim Styrkeløftklubb
2025	12.05.2025	Trondheim Styrkeløftklubb
2024	17.02.2024	Trondheim Styrkeløftklubb
2023	08.06.2023	Steinkjer SK

Overganger

Dato	Fra	Til
01.02.2024	Steinkjer SK	Trondheim Styrkeløftklubb

Personlige rekorder

255kg

170kg

280kg

700kg

82.53

Uten utstyr

Rankingplasseringer (13)

År	Kategori	Klasse	Øvelse	Plassering	Poeng	Løftet
2026	Junior 19-23	120	Sammenlagt (utstyrsfritt)	1.	79.51	675kg
2026	Junior 19-23	120	Knebøy (utstyrsfritt)	1.	30.04	255kg
2026	Junior 19-23	120	Benkpress (utstyrsfritt)	2.	70.52	165kg
2026	Junior 19-23	120	Markløft (utstyrsfritt)	1.	30.04	255kg
2026	Åpen	120	Sammenlagt (utstyrsfritt)	10.	79.51	675kg

2025	Junior 19-23	120	Sammenlagt (utstyrsfritt)	7.	82.53	700kg
2025	Junior 19-23	120	Knebøy (utstyrsfritt)	9.	29.48	250kg
2025	Junior 19-23	120	Benkpress (utstyrsfritt)	8.	72.73	170kg
2025	Junior 19-23	120	Markløft (utstyrsfritt)	5.	33.01	280kg
2023	Ungdom 14-18	105	Sammenlagt (utstyrsfritt)	9.	74.4	595kg
2023	Ungdom 14-18	105	Knebøy (utstyrsfritt)	8.	26.88	215kg
2023	Ungdom 14-18	105	Benkpress (utstyrsfritt)	3.	68.02	150kg
2023	Ungdom 14-18	105	Markløft (utstyrsfritt)	16.	28.76	230kg

Stevneresultat (5)

* Utstyrsfritt resultat

Dato	#	Stevne		Kategori		Kr.vekt	Knebøy			Benkpress			Markløft			Totalt	Poeng
28.03.2026		Vårstevne	*	M3	120	116.45	235	247.5	255	155	155	165	235	255	255	675	79.51
06.12.2025	1.	Julestevne Trondheim SK	*	M3	120	116.20	220	235	250	150	160	170	230	260	280	700	82.53
11.04.2024	3.	NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom-junior	*	M2	105	102.99	222.5	230	237.5	150	157.5	157.5	225	235	250	637.5	79.42
21.10.2023	3.	RM styrkeløft utstyrsfritt	*	M2	105	102.20	200	215	220	140	145	150	210	230	250	595	74.4
10.06.2023	1.	Åpent stevne	*	M2	105	99.95	125	130	150	100	115	120	150	165	177.5	417.5	52.75

Statistikk