Rune Knapstad (Florø TIF)

Fødselsår

1981

Lisensnummer

13407

Lisenser

År	Gyldig fra

Personlige rekorder

Knebøy	Benkpress	Markløft	Totalt	Poeng
215kg	165kg	215kg	590kg	379.96	Med utstyr

Rankingplasseringer (18)

År	Kategori	Klasse	Øvelse	Plassering	Poeng	Løftet
2004	Junior 19-23	90	Sammenlagt	7.	379.96	590kg
2004	Junior 19-23	90	Knebøy	6.	138.46	215kg
2004	Junior 19-23	90	Benkpress	4.	106.26	165kg
2004	Junior 19-23	90	Markløft	8.	138.61	215kg
2003	Junior 19-23	90	Benkpress	6.	87.95	135kg

2002	Junior 19-23	90	Sammenlagt	6.	341.33	532.5kg
2002	Junior 19-23	90	Knebøy	6.	128.2	200kg
2002	Junior 19-23	90	Benkpress	9.	81.29	125kg
2002	Junior 19-23	90	Markløft	7.	133.01	207.5kg
2002	Junior 19-23	100	Benkpress	5.	84.44	132.5kg
2001	Junior 19-23	90	Sammenlagt	5.	314.68	487.5kg
2001	Junior 19-23	90	Knebøy	4.	112.96	175kg
2001	Junior 19-23	90	Benkpress	11.	77.46	120kg
2001	Junior 19-23	90	Markløft	5.	124.26	192.5kg
2000	Junior 19-23	90	Sammenlagt	6.	286.87	437.5kg
2000	Junior 19-23	90	Knebøy	6.	101.63	155kg
2000	Junior 19-23	90	Benkpress	11.	66.42	100kg
2000	Junior 19-23	90	Markløft	6.	122.94	187.5kg

Stevneresultat (17)

Dato	#	Stevne		Kategori		Kr.vekt	Knebøy			Benkpress			Markløft			Totalt	Poeng
27.11.2004	1.	Julestevne		M3	90	88.50	215	-	-	165	-	-	210	-	-	590	379.96
20.11.2004	6.	NM styrkeløft ungdom og junior		M3	90	88.30	200	207.5	207.5	147.5	152.5	157.5	200	210	215	580	373.93
28.08.2004	3.	NM Benkpress		M3	90	88.50	-	-	-	152.5	-	-	-	-	-	152.5	98.21
29.05.2004	1.	KM		M3	90	85.80	200	-	-	125	-	-	210	-	-	535	350.37
31.01.2004	1.	KM		M3	90	82.80	140	150	165	110	117.5	120	160	175	200	460	307.51
30.08.2003	3.	NM Benkpress		M3	90	86.40	-	-	-	132.5	-	-	-	-	-	132.5	86.43
24.05.2003	1.	Kretsmesterskap		M3	90	86.60	-	-	-	135	-	-	-	-	-	0	0
31.01.2003	1.	Klubbstevne		M3	90	87.20	-	-	-	127.5	-	-	-	-	-	127.5	82.76
07.12.2002	1.	Julestevne		M3	90	86.90	195	-	-	125	-	-	195	-	-	515	334.9
31.08.2002	1.	NM Benkpress		M3	100	90.30	-	-	-	132.5	-	-	-	-	-	132.5	84.44
01.06.2002	1.	Kretsmesterskap		M3	90	89.30	200	-	-	125	-	-	207.5	-	-	532.5	341.33
02.02.2002	4.	NM styrkeløft junior		M3	90	88.80	200	-	-	122.5	-	-	200	-	-	522.5	335.86
01.12.2001	1.	Julestevne		M2	90	88.10	175	-	-	120	-	-	192.5	-	-	487.5	314.68
03.11.2001	3.	Junior NM		M2	90	86.40	175	-	-	120	-	-	170	-	-	465	303.32
25.08.2001	3.	NM Benkpress		M2	90	86.30	-	-	-	115	-	-	-	-	-	115	75.07
29.06.2000	1.	KM Benkpress		M2	90	83.70	-	-	-	100	-	-	-	-	-	100	66.42
27.05.2000	1.	Kretsmesterskap		M2	90	85.60	155	-	-	95	-	-	187.5	-	-	437.5	286.87

Statistikk