Hans-Kristian Dalheim (Sande KK)

Fødselsår

1998

Lisensnummer

15526

Lisenser

År	Gyldig fra
2016	23.12.2015	Sande KK
2015	21.01.2015	Sande KK
2014	10.01.2014	Sande KK
2013	08.01.2013	Sande KK
2012	02.12.2012	Sande KK

Personlige rekorder

Knebøy	Benkpress	Markløft	Totalt	Poeng
185kg	136kg	190kg	511kg	357.34	Med utstyr
175kg	120kg	185kg	480kg	316.32	Uten utstyr

Rankingplasseringer (30)

År	Kategori	Klasse	Øvelse	Plassering	Poeng	Løftet
2016	Ungdom 14-18	93	Sammenlagt (utstyrsfritt)	4.	316.32	480kg
2016	Ungdom 14-18	93	Knebøy (utstyrsfritt)	3.	115.33	175kg
2016	Ungdom 14-18	93	Benkpress (utstyrsfritt)	4.	79.08	120kg
2016	Ungdom 14-18	93	Markløft (utstyrsfritt)	7.	121.92	185kg
2014	Ungdom 14-18	74	Sammenlagt	3.	294.91	410kg

2014	Ungdom 14-18	74	Sammenlagt (utstyrsfritt)	4.	271.84	375kg
2014	Ungdom 14-18	74	Knebøy	3.	100.7	140kg
2014	Ungdom 14-18	74	Knebøy (utstyrsfritt)	5.	90.61	125kg
2014	Ungdom 14-18	74	Benkpress	2.	83.56	115.5kg
2014	Ungdom 14-18	74	Benkpress (utstyrsfritt)	4.	68.87	95kg
2014	Ungdom 14-18	74	Markløft	4.	111.49	155kg
2014	Ungdom 14-18	74	Markløft (utstyrsfritt)	6.	112.36	155kg
2014	Ungdom 14-18	83	Sammenlagt	3.	357.34	511kg
2014	Ungdom 14-18	83	Knebøy	3.	129.37	185kg
2014	Ungdom 14-18	83	Benkpress	2.	95.1	136kg
2014	Ungdom 14-18	83	Markløft	3.	132.87	190kg
2014	Åpen	74	Sammenlagt	17.	294.91	410kg
2014	Åpen	74	Sammenlagt (utstyrsfritt)	22.	271.84	375kg
2014	Åpen	74	Knebøy	17.	100.7	140kg
2014	Åpen	74	Benkpress	18.	83.56	115.5kg
2014	Åpen	74	Benkpress (utstyrsfritt)	25.	68.87	95kg
2014	Åpen	74	Markløft	19.	111.49	155kg
2013	Ungdom 14-18	66	Benkpress	2.	77.24	97.5kg
2013	Ungdom 14-18	74	Benkpress	2.	85.31	115kg
2013	Åpen	66	Benkpress	13.	77.24	97.5kg
2013	Åpen	74	Benkpress	24.	85.31	115kg
2012	Ungdom 14-18	59	Benkpress (utstyrsfritt)	1.	58.17	65kg
2012	Ungdom 14-18	66	Benkpress	2.	79.18	95kg
2012	Åpen	59	Benkpress (utstyrsfritt)	4.	58.17	65kg
2012	Åpen	66	Benkpress	16.	79.18	95kg

Stevneresultat (15)

* Utstyrsfritt resultat

Dato	#	Stevne		Kategori		Kr.vekt	Knebøy			Benkpress			Markløft			Totalt	Poeng
16.01.2016	1.	Åpent stevne	*	M2	93	84.85	165	170	175	120	125	127.5	165	175	185	480	316.32
13.12.2014	1.	Åpent stevne		M2	83	77.10	175	185	195	136	137.5	137.5	175	180	190	511	357.34
06.12.2014	1.	Åpent stevne (benk-cup)		M2	83	77.02	-	-	-	95	120	130	-	-	-	130	90.97
28.03.2014	2.	Nasjonalt utstyrsfritt styrkeløft	*	M2	74	73.20	110	120	125	95	100	100	140	150	155	375	271.84
22.03.2014	1.	NM Benkpress 2014		M2	74	73.37	-	-	-	110	115	120	-	-	-	115	83.23
08.02.2014	1.	RM Østafjells		M2	74	74.00	120	132.5	140	105	110	115	135	145	155	410	294.91
25.01.2014	1.	Benk-cup		M2	74	72.55	-	-	-	105	110	115	-	-	-	110	80.26
11.01.2014	1.	Klubbstevne		M2	74	73.40	115	125	130	105	110	115.5	125	135	145	390.5	282.53
14.12.2013	1.	Åpent stevne Benk-cup		M2	74	71.13	-	-	-	105	112.5	115	-	-	-	112.5	83.3
07.12.2013	1.	Klubbmesterskap		M2	74	70.95	-	-	-	105	110	115	-	-	-	115	85.31
15.06.2013	1.	Seriestevne		M2	66	65.30	-	-	-	90	92.5	97.5	-	-	-	97.5	77.24
26.01.2013	1.	Benk-cup		M2	66	61.85	-	-	-	85	92.5	100	-	-	-	92.5	76.77
08.12.2012	1.	Åpent stevne		M2	66	61.55	-	-	-	82.5	90	95	-	-	-	95	79.18
01.12.2012	1.	Benkpress-Cup 4. runde		M2	66	60.35	-	-	-	82.5	85	90	-	-	-	90	76.36
12.05.2012	1.	Benkpress-cup	*	M2	59	57.00	-	-	-	62.5	65	70	-	-	-	65	58.17

Rekrutt

Kategori	Dato	Stevne	Repetisjoner
R2	14.04.2012	Seriestevne	54

Statistikk