Hans Erik Maack (Askim SK)
Fødselsår
1966Lisensnummer
10989Lisenser
| Ã…r | Gyldig fra | |
| 2026 | 11.01.2026 | Askim SK |
| 2025 | 28.01.2025 | Askim SK |
| 2024 | 21.10.2024 | Askim SK |
| 2021 | 30.06.2021 | Askim SK |
| 2020 | 03.02.2020 | Askim SK |
| 2019 | 19.08.2019 | Askim SK |
| 2018 | 19.03.2018 | Askim SK |
| 2017 | 18.01.2017 | Askim SK |
| 2016 | 09.01.2016 | Askim SK |
| 2015 | 26.08.2015 | Askim SK |
Personlige rekorder
| Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | |
| 142.5kg | 120kg | 185kg | 437.5kg | 292.56 | Med utstyr |
| 150kg | 117.5kg | 182.5kg | 445kg | 385.72 | Uten utstyr |
Rankingplasseringer (37)
| År | Kategori | Klasse | Øvelse | Plassering | Poeng | Løftet | |||
| 2026 | Ã…pen | 83 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 17. | 60.97 | 437.5kg | |||
| 2026 | Veteran 60-69 | 83 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 3. | 60.97 | 437.5kg | |||
| 2026 | Veteran 60-69 | 83 | Knebøy (utstyrsfritt) | 2. | 20.9 | 150kg | |||
| 2026 | Veteran 60-69 | 83 | Benkpress (utstyrsfritt) | 4. | 54.37 | 107.5kg | |||
| 2026 | Veteran 60-69 | 83 | Markløft (utstyrsfritt) | 3. | 25.09 | 180kg | |||
 | |||||||||
| 2025 | Veteran 50-59 | 93 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 6. | 58.63 | 437.5kg | |||
| 2025 | Veteran 50-59 | 93 | Knebøy (utstyrsfritt) | 6. | 20.1 | 150kg | |||
| 2025 | Veteran 50-59 | 93 | Benkpress (utstyrsfritt) | 9. | 54.69 | 112.5kg | |||
| 2025 | Veteran 50-59 | 93 | Markløft (utstyrsfritt) | 7. | 23.45 | 175kg | |||
| 2024 | Veteran 50-59 | 93 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 6. | 59.65 | 445kg | |||
| 2024 | Veteran 50-59 | 93 | Knebøy (utstyrsfritt) | 8. | 19.77 | 147.5kg | |||
| 2024 | Veteran 50-59 | 93 | Benkpress (utstyrsfritt) | 11. | 55.92 | 115kg | |||
| 2024 | Veteran 50-59 | 93 | Markløft (utstyrsfritt) | 7. | 24.46 | 182.5kg | |||
| 2020 | Veteran 50-59 | 83 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 6. | 385.72 | 407.5kg | |||
| 2020 | Veteran 50-59 | 83 | Knebøy (utstyrsfritt) | 7. | 73.96 | 137.5kg | |||
| 2020 | Veteran 50-59 | 83 | Benkpress (utstyrsfritt) | 4. | 436.89 | 105kg | |||
| 2020 | Veteran 50-59 | 83 | Markløft (utstyrsfritt) | 6. | 105.72 | 165kg | |||
| 2017 | Ã…pen | 83 | Sammenlagt | 18. | 292.56 | 437.5kg | |||
| 2017 | Åpen | 83 | Knebøy | 18. | 95.29 | 142.5kg | |||
| 2017 | Ã…pen | 83 | Benkpress | 22. | 73.56 | 110kg | |||
| 2017 | Åpen | 83 | Markløft | 16. | 123.71 | 185kg | |||
| 2017 | Veteran 50-59 | 83 | Sammenlagt | 3. | 292.56 | 437.5kg | |||
| 2017 | Veteran 50-59 | 83 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 5. | 294.58 | 435kg | |||
| 2017 | Veteran 50-59 | 83 | Knebøy | 3. | 95.29 | 142.5kg | |||
| 2017 | Veteran 50-59 | 83 | Knebøy (utstyrsfritt) | 5. | 93.76 | 140kg | |||
| 2017 | Veteran 50-59 | 83 | Benkpress | 3. | 73.56 | 110kg | |||
| 2017 | Veteran 50-59 | 83 | Benkpress (utstyrsfritt) | 6. | 79.57 | 117.5kg | |||
| 2017 | Veteran 50-59 | 83 | Markløft | 3. | 123.71 | 185kg | |||
| 2017 | Veteran 50-59 | 83 | Markløft (utstyrsfritt) | 5. | 120.94 | 180kg | |||
| 2016 | Veteran 50-59 | 83 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 7. | 281.35 | 417.5kg | |||
| 2016 | Veteran 50-59 | 83 | Knebøy (utstyrsfritt) | 7. | 90.98 | 135kg | |||
| 2016 | Veteran 50-59 | 83 | Benkpress (utstyrsfritt) | 5. | 74.13 | 110kg | |||
| 2016 | Veteran 50-59 | 83 | Markløft (utstyrsfritt) | 7. | 116.25 | 172.5kg | |||
| 2015 | Veteran 40-49 | 83 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 6. | 284.3 | 422.5kg | |||
| 2015 | Veteran 40-49 | 83 | Knebøy (utstyrsfritt) | 7. | 92.52 | 137.5kg | |||
| 2015 | Veteran 40-49 | 83 | Benkpress (utstyrsfritt) | 7. | 74.02 | 110kg | |||
| 2015 | Veteran 40-49 | 83 | Markløft (utstyrsfritt) | 6. | 117.76 | 175kg | |||
Stevneresultat (17)
* Utstyrsfritt resultat| Dato | # | Stevne | Kategori | Kr.vekt | Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | ||||||||
| 15.03.2026 | 2. | NM Styrkeløft Veteran Utstyrsfritt | * | M7 | 83 | 81.90 | 135 | 145 | 150 | 100 | 107.5 | 112.5 | 150 | 165 | 180 | 437.5 | 60.97 |
| 31.08.2025 | 2. | RM Styrkeløft Utstyrsfritt Region Øst | * | M6 | 93 | 88.54 | 135 | 142.5 | 150 | 100 | 107.5 | 112.5 | 140 | 160 | 175 | 437.5 | 58.63 |
| 14.12.2024 | 1. | Klubbstevne | * | M6 | 93 | 88.50 | 130 | 140 | 147.5 | 100 | 110 | 115 | 140 | 160 | 182.5 | 445 | 59.65 |
| 10.11.2024 | 5. | Regionsmesterskap Styrkeløft Uten utstyr 2024 | * | M6 | 93 | 87.80 | 130 | 137.5 | 145 | 100 | 107.5 | 112.5 | 140 | 155 | 165 | 422.5 | 56.86 |
| 22.02.2020 | 1. | Ã…pent stevne | * | M6 | 83 | 80.75 | 127.5 | 132.5 | 137.5 | 95 | 100 | 105 | 150 | 157.5 | 165 | 407.5 | 385.72 |
| 02.09.2017 | 1. | RM Utstyrsfritt Region Øst | * | M6 | 83 | 82.10 | 125 | 130 | 135 | 100 | 107.5 | 110 | 160 | 170 | 180 | 425 | 285.56 |
| 15.06.2017 | 7. | VM ungdom, junior og veteran utstyrsfritt | * | M6 | 83 | 81.04 | 130 | 137.5 | 142.5 | 107.5 | 112.5 | 117.5 | 165 | 172.5 | 180 | 435 | 294.58 |
| 28.04.2017 | 2. | NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom, junior og veter | * | M6 | 83 | 82.38 | 130 | 137.5 | 145 | 105 | 110 | 112.5 | 160 | 170 | 175 | 425 | 284.96 |
| 25.03.2017 | 2. | NM Benkpress 2017 | M6 | 83 | 82.05 | - | - | - | 95 | 102.5 | 107.5 | - | - | - | 107.5 | 72.25 | |
| 24.02.2017 | 1. | Ã…pent stevne | * | M6 | 83 | 82.55 | 132.5 | 137.5 | 140 | 102.5 | 107.5 | 110 | 165 | 175 | 185 | 425 | 284.62 |
| 04.02.2017 | 1. | Regionmesterskap region Øst | M6 | 83 | 82.75 | 135 | 140 | 142.5 | 105 | 110 | - | 170 | 182.5 | 185 | 437.5 | 292.56 | |
| 27.08.2016 | 1. | RM Utstyrsfritt Region øst | * | M6 | 83 | 81.70 | 125 | 130 | 135 | 95 | 102.5 | 110 | 155 | 165 | 172.5 | 417.5 | 281.35 |
| 19.12.2015 | 1. | Klubbstevne | * | M5 | 83 | 81.90 | 130 | 135 | 137.5 | 105 | 105 | 110 | 152.5 | 162.5 | 175 | 422.5 | 284.3 |
| 10.10.2015 | 1. | RM utstyrsfritt | * | M5 | 83 | 79.50 | 120 | 127.5 | 135 | 95 | 102.5 | 107.5 | 155 | 160 | 170 | 412.5 | 282.73 |
| 10.11.1991 | 2. | KM - Benkpress | M4 | 75 | 71.50 | - | - | - | 115 | 120 | 125 | - | - | - | 120 | 88.5 | |
| 25.08.1991 | 4. | NM-Benkpress | M4 | 67.5 | 67.10 | - | - | - | 115 | 120 | 120 | - | - | - | 115 | 89.09 | |
| 26.08.1989 | 4. | NM benkpress | M3 | 75 | 71.70 | - | - | - | 110 | 115 | 115 | - | - | - | 110 | 80.96 | |
