Hilde Rønning Rongevær (Odin SK)
Fødselsår
1966Lisensnummer
18081Lisenser
| Ã…r | Gyldig fra | |
| 2026 | 05.01.2026 | Odin SK |
| 2025 | 13.01.2025 | Odin SK |
| 2024 | 09.01.2024 | Odin SK |
| 2023 | 07.02.2023 | Odin SK |
| 2022 | 07.01.2022 | Odin SK |
| 2021 | 14.10.2021 | Odin SK |
| 2020 | 06.01.2020 | Nordhordland SK |
| 2019 | 11.03.2019 | Nordhordland SK |
Overganger
| Dato | Fra | Til |
| 05.10.2021 | Nordhordland SK | Odin SK |
Personlige rekorder
| 105kg | 60kg | 142.5kg | 302.5kg | 423.99 | Uten utstyr |
Rankingplasseringer (40)
| År | Kategori | Klasse | Øvelse | Plassering | Poeng | Løftet | |||
| 2026 | Ã…pen | 76 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 12. | 60.46 | 302.5kg | |||
| 2026 | Åpen | 76 | Knebøy (utstyrsfritt) | 13. | 20.99 | 105kg | |||
| 2026 | Ã…pen | 76 | Benkpress (utstyrsfritt) | 18. | 42.67 | 55kg | |||
| 2026 | Åpen | 76 | Markløft (utstyrsfritt) | 8. | 28.48 | 142.5kg | |||
| 2026 | Veteran 60-69 | 76 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 4. | 60.46 | 302.5kg | |||
 | |||||||||
| 2026 | Veteran 60-69 | 76 | Knebøy (utstyrsfritt) | 4. | 20.99 | 105kg | |||
| 2026 | Veteran 60-69 | 76 | Benkpress (utstyrsfritt) | 5. | 42.67 | 55kg | |||
| 2026 | Veteran 60-69 | 76 | Markløft (utstyrsfritt) | 2. | 28.48 | 142.5kg | |||
| 2025 | Veteran 50-59 | 76 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 6. | 59.83 | 295kg | |||
| 2025 | Veteran 50-59 | 76 | Knebøy (utstyrsfritt) | 6. | 20.28 | 100kg | |||
| 2025 | Veteran 50-59 | 76 | Benkpress (utstyrsfritt) | 6. | 47.06 | 60kg | |||
| 2025 | Veteran 50-59 | 76 | Markløft (utstyrsfritt) | 4. | 27.38 | 135kg | |||
| 2024 | Veteran 50-59 | 69 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 7. | 60.16 | 287.5kg | |||
| 2024 | Veteran 50-59 | 69 | Knebøy (utstyrsfritt) | 7. | 20.92 | 100kg | |||
| 2024 | Veteran 50-59 | 69 | Benkpress (utstyrsfritt) | 9. | 45.94 | 57.5kg | |||
| 2024 | Veteran 50-59 | 69 | Markløft (utstyrsfritt) | 5. | 27.72 | 132.5kg | |||
| 2023 | Veteran 50-59 | 69 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 4. | 59.56 | 287.5kg | |||
| 2023 | Veteran 50-59 | 69 | Knebøy (utstyrsfritt) | 4. | 20.2 | 97.5kg | |||
| 2023 | Veteran 50-59 | 69 | Benkpress (utstyrsfritt) | 6. | 45.85 | 57.5kg | |||
| 2023 | Veteran 50-59 | 69 | Markløft (utstyrsfritt) | 4. | 27.45 | 132.5kg | |||
| 2022 | Veteran 50-59 | 69 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 8. | 56.93 | 272.5kg | |||
| 2022 | Veteran 50-59 | 69 | Knebøy (utstyrsfritt) | 7. | 19.32 | 92.5kg | |||
| 2022 | Veteran 50-59 | 69 | Benkpress (utstyrsfritt) | 9. | 46.16 | 57.5kg | |||
| 2022 | Veteran 50-59 | 69 | Markløft (utstyrsfritt) | 8. | 25.59 | 122.5kg | |||
| 2022 | Veteran 50-59 | 76 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 6. | 57.26 | 277.5kg | |||
| 2022 | Veteran 50-59 | 76 | Knebøy (utstyrsfritt) | 6. | 19.6 | 95kg | |||
| 2022 | Veteran 50-59 | 76 | Benkpress (utstyrsfritt) | 6. | 43.72 | 55kg | |||
| 2022 | Veteran 50-59 | 76 | Markløft (utstyrsfritt) | 4. | 26.31 | 127.5kg | |||
| 2021 | Veteran 50-59 | 69 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 4. | 56.83 | 270kg | |||
| 2021 | Veteran 50-59 | 69 | Knebøy (utstyrsfritt) | 4. | 19.16 | 92.5kg | |||
| 2021 | Veteran 50-59 | 69 | Benkpress (utstyrsfritt) | 4. | 43.86 | 55kg | |||
| 2021 | Veteran 50-59 | 69 | Markløft (utstyrsfritt) | 4. | 26.31 | 125kg | |||
| 2020 | Veteran 50-59 | 72 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 4. | 423.99 | 257.5kg | |||
| 2020 | Veteran 50-59 | 72 | Knebøy (utstyrsfritt) | 4. | 134.66 | 85kg | |||
| 2020 | Veteran 50-59 | 72 | Benkpress (utstyrsfritt) | 4. | 431.88 | 52.5kg | |||
| 2020 | Veteran 50-59 | 72 | Markløft (utstyrsfritt) | 4. | 193.36 | 120kg | |||
| 2019 | Veteran 50-59 | 72 | Sammenlagt (utstyrsfritt) | 8. | 407.31 | 247.5kg | |||
| 2019 | Veteran 50-59 | 72 | Knebøy (utstyrsfritt) | 8. | 134.66 | 85kg | |||
| 2019 | Veteran 50-59 | 72 | Benkpress (utstyrsfritt) | 8. | 414.77 | 50kg | |||
| 2019 | Veteran 50-59 | 72 | Markløft (utstyrsfritt) | 8. | 180.8 | 112.5kg | |||
Stevneresultat (17)
* Utstyrsfritt resultat| Dato | # | Stevne | Kategori | Kr.vekt | Knebøy | Benkpress | Markløft | Totalt | Poeng | ||||||||
| 15.03.2026 | 3. | NM Styrkeløft Veteran Utstyrsfritt | * | K7 | 76 | 73.87 | 92.5 | 100 | 105 | 50 | 55 | 57.5 | 122.5 | 132.5 | 142.5 | 302.5 | 60.46 |
| 13.12.2025 | 1. | Klubbmesterskap Odin SK | * | K6 | 76 | 74.07 | 92.5 | 97.5 | 102.5 | 50 | 55 | 57.5 | 120 | 130 | 140 | 300 | 59.88 |
| 28.03.2025 | 5. | 2025 NM Veteran UF 2025 | * | K6 | 76 | 71.78 | 92.5 | 97.5 | 100 | 52.5 | 57.5 | 60 | 115 | 125 | 135 | 295 | 59.83 |
| 28.09.2024 | 4. | RM Styrkeløft UF Region Vest 2024 | * | K6 | 69 | 68.70 | 90 | 95 | 100 | 47.5 | 52.5 | 57.5 | 112.5 | 122.5 | 132.5 | 275 | 57.11 |
| 22.04.2024 | 3. | NM styrkeløft utstyrsfritt veteran | * | K6 | 69 | 67.80 | 87.5 | 95 | 100 | 50 | 55 | 60 | 112.5 | 122.5 | 132.5 | 287.5 | 60.16 |
| 16.12.2023 | 1. | Klubbstevne | * | K6 | 69 | 69.00 | 87.5 | 95 | 97.5 | 50 | 55 | 57.5 | 110 | 120 | 132.5 | 287.5 | 59.56 |
| 07.10.2023 | 1. | Ã…pent stevne | * | K6 | 69 | 69.00 | 87.5 | 92.5 | 95 | 50 | 55 | 57.5 | 110 | 120 | 130 | 280 | 58.01 |
| 21.04.2023 | 4. | NM styrkeløft utstyrsfritt veteran | * | K6 | 69 | 67.75 | 85 | 90 | 92.5 | 50 | 52.5 | 55 | 112.5 | 120 | 125 | 267.5 | 55.99 |
| 18.06.2022 | 1. | RM styrkeløft utstyrsfritt | * | K6 | 76 | 69.50 | 82.5 | 90 | 95 | 50 | 55 | 57.5 | 110 | 120 | 127.5 | 277.5 | 57.26 |
| 21.04.2022 | 6. | NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom, junior, veteran | * | K6 | 69 | 67.99 | 82.5 | 87.5 | 92.5 | 50 | 55 | 57.5 | 107.5 | 115 | 122.5 | 272.5 | 56.93 |
| 22.01.2022 | 2. | Ã…pent stevne | * | K6 | 69 | 67.90 | 85 | 90 | 90 | 50 | 52.5 | 55 | 105 | 115 | 120 | 262.5 | 54.88 |
| 11.12.2021 | 1. | Klubbstevne | * | K6 | 69 | 67.10 | 85 | 90 | 95 | 52.5 | 55 | 57.5 | 112.5 | 117.5 | 125 | 270 | 56.83 |
| 07.11.2021 | 3. | Regionmesterskap styrkeløft utstyrsfritt | * | K6 | 69 | 69.00 | 82.5 | 87.5 | 92.5 | 50 | 52.5 | 55 | 107.5 | 115 | 120 | 267.5 | 55.42 |
| 15.02.2020 | 2. | RM styrkeløft utstyrsfritt Region Vest | * | K6 | 72 | 69.54 | 77.5 | 85 | 90 | 50 | 52.5 | 55 | 105 | 115 | 120 | 257.5 | 423.99 |
| 07.09.2019 | 1. | Ã…pent stevne | * | K6 | 72 | 69.50 | 75 | 80 | 85 | 45 | 50 | 52.5 | 95 | 105 | 112.5 | 247.5 | 407.31 |
| 11.05.2019 | 1. | Ã…pent stevne | * | K6 | 72 | 69.50 | 67.5 | 72.5 | 80 | 42.5 | 47.5 | 50 | 90 | 100 | 107.5 | 237.5 | 390.53 |
| 16.03.2019 | 1. | Ã…pent stevne | * | K6 | 72 | 69.40 | 65 | 70 | 75 | 42.5 | 45 | 47.5 | 85 | 92.5 | 100 | 222.5 | 365.55 |
